Архив

RSS

12.12.2017 | Погода в Сибири

Рейтинг@Mail.ru

Фрукты и овощи спасают от суицида

Горячий мир, НИА-Хакасия, 16.12.2013 14:11:45, просмотров 167, нравится 0

Шокирующее открытие совершили японские ученые. Они доказали, что людей, в рационе которых преобладают овощи и фрукты, реже посещают мысли о самоубийстве.

Медики в течение восьми с половиной лет изучали привычки питания людей. Под наблюдением находилось свыше 90 тысяч мужчин и женщин в возрасте от 45 до 74 лет.

По результатам исследования был сделан вывод, что люди, которые часто употребляют в пищу овощи и фрукты, меньше склонны к суициду. Дело здесь, конечно, еще и в том, что такие исследуемые реже страдают от хронических заболеваний, ведь получают с питанием больше витаминов. Кроме того, в растительной пище содержится большое количество антидепрессантов, которые помогают выйти из стрессовых ситуаций.

Читать дальше...

Интересно

Честные новости

О системе

Партнеры

Обратная связь

Статистика

Участники

0